Crimea dia 9: Alushta Cup SuperD

Hoy ha tocado carrera, ha sido interesante ver el ambiente, la gente y por supuesto divertido hacer ambas mangas, una diurna y una nocturna. Rodar de noche no es una novedad para mi, lo he hecho multitud de veces, pero una carrera nocturna nunca, ha sido toda una experiencia. El clima acompañó y no tuvimos nada de frío, por la noche un poco de fresquito solamente, con una térmica larga debajo ya fue suficiente, además de que había una pequeña hoguera que daba calor mientras esperabas tú turno de salida.

La manga diurna fueron 8km, 600m de bajada y ojo, 275m de subida, había que dar pedales y mucho, a muerte, con el corazón saliéndose por la boca. La primera mitad por un sendero muy fluido, con una zona de contraperalte con mucha inclinación donde había que pasar con cuidado de no pegarte una buena caída. Luego una zona de pista larga, con mezcla de subida y llaneo, donde corazón y pulmones se ponían a mil. Al final una zona corta con mucho flow de unos 500m hasta meta.

La carrera como comenté en la entrada anterior, era un formato llamado SuperD. Los corredores salen cada 30s como en una de enduro, pero se cronometra solo una vez, durante un recorrido bastante largo. En este aspecto se parece más a una MaxiAvalanche por ejemplo, ya que es un recorrido largo, técnico y físico. En ambas mangas hice un tiempo bastante similar, 13:49 en la diurna y 13:39 en la nocturna.

En meta un buen ambiente, música y avituallamiento con agua, té (esto una novedad) y algunas cosas para picar saladas y dulces. Un televisor iba mostrando los tiempos de cada uno según ibas llegando, y a la vez los corredores que aún faltaban por salir y los que estaban en ese momento en el trazado, muy bien montado. Del grupo con el que estuve montando esta semana participaron 3, uno de ellos hizo podio en categoría M30+, aquí estaban incluidos todos los mayores de 30, al no haber muchos corredores, no había M40 y menos aún M50. Además tenían Élite y Féminas, habían 3 chicas, que también participaron en la manga nocturna.

Yo terminé en 6to, a 49s del primero y 23s del tercer lugar, no está mal.

podios diferentes categorías, féminas, élite, M30+ y novatos

La manga nocturna tomaría lugar a las 21:00, en plena noche. La salida sería desde el mismo sitio de la mañana pero el recorrido cambiaba pasados unos 500m de recorrido y bajaríamos todo por un sendero muy fluido casi 6km. Fue una bajada rápida, con algunas zonas donde había que dar algún pedal para no quedarte muy parado. Sobre la mitad del recorrido me quedé sin batería en la luz del manillar, una lástima pues iba bastante bien, tuve que bajar un poco el ritmo pues con solo la de la cabeza no llegaba a ver suficientemente bien. Al final, al igual que en la mañana, hice 6to.

reunidos en la salida

una pequeña hoguera daba un poco de calor

Crimea dia 8: descanso activo antes de AlushtaCup SuperD

Hoy tocó dia de lo que algunos llaman "descanso activo". Finalizaba el grupo de clientes y llegaban otros, así que tocaban 3 viajes al aeropuerto. Por mi parte aproveché para caminar un poco por la ciudad, que tampoco es muy grande, lo más interesante y donde se mueven más la gente es en la orilla del Mar Negro. Hay un paseo marítimo repleto de estructuras de la época soviética, que aún se mantienen y se continuan nusando para todo tipo de fines, restaurantes, garitos de playa, etc, etc. Con el buen tiempo que tenemos, unos 24 grados, había bastante personas en la playa, ya con sus trajes de baño, aprovechando cada minuto de sol.

Cuando digo "descanso activo" es porque a la tarde nos dio tiempo a hacer una pequeña vuelta de 15km, con 620m de subida en 9km y 620m de bajada en el resto del recorrido. La bajada será una de las que haré mañana en la carrera que participaré, la SuperD de la Alushta Cup. Es una carrera que se viene haciendo hace ya 16 años, la primera vez se hizo en el 2001 y participaron solo 9 personas, los años de mayor participación, hace unos 4, tuvieron casi 300 corredores llegados de todas partes de Rusia. Mañana al parece tendremos unos 100 participantes.

La carrera constará de 2 bajadas, una de día y una nocturna, a las 21:00, en las que por supuesto serán obligatorias las luces además de las protecciones. Ambas bajadas no son demasiado técnicas, pero siendo tan largas dan para mucho. La que hicimos hoy que será de día, tiene mucha zona de pedaleo, por lo que tocará ir al seguro en la bajada para no perder tiempo con caídas e intentar recuperar el máximo posible en las zonas de pedaleo.

El formato SuperD se usó bastante en Francia unos años, últimamente ya se ve poco. Es algo así como una MaxiAvalanche, es decir, un recorrido largo, físico y técnico, pero en lugar de salir en masa, se sale de uno en uno cada 30s como en una carrera de enduro normal y corriente. Pero no hay tramos cronometrados, solo uno solo desde las salida hasta la llegada. La bajada ya se puede practicar desde ayer que estaba todo marcado. Hoy nos hemos encontrado a unos cuantos riders entrenando, incluyendo 2 chicas. Veremos que tal se me da el tema.